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28 März
Die Vorteile des Radsports: Ein Sport für alle, der das ganze Jahr über gut für die Gesundheit ist, auch in der kalten Jahreszeit. Wussten Sie schon, dass jeden Tag über 6 Millionen Menschen das Fahrrad benutzen, auch wenn sie die Vorteile dieses wunderschönen Sports nicht genau kennen?
WEITERLESEN3 Feb.
Februar ist der Monat der Verliebten und genau diesen Verliebten möchten wir diesen Tipp widmen, um Spannungen und Alltagsstress abzubauen und gefühlvolle Momente der Zweisamkeit zu schaffen.
WEITERLESEN2 Nov.
Die Vorteile des Radsports: Ein Sport für alle, der das ganze Jahr über gut für die Gesundheit ist, auch in der kalten Jahreszeit. Wussten Sie schon, dass jeden Tag über 6 Millionen Menschen das Fahrrad benutzen, auch wenn sie die Vorteile dieses wunderschönen Sports nicht genau kennen?
WEITERLESEN27 Mai
Reaktivieren wir die Beine! Haben Sie jemals über die unglaublichen positiven Wirkungen eines Spaziergangs nachgedacht? Mit nur 30 Minuten pro Tag verlieren Sie Gewicht, straffen die Beine und beheben Wasseransammlungen.
WEITERLESEN28 Apr.
Wussten Sie, dass der Bauch auch als „zweites Gehirn“ definiert wird? Haben Sie sich jemals gefragt, warum wir oft „aus dem Bauch heraus handeln“ sagen? Ein gut funktionierender Darm ist wichtig, damit der gesamte Organismus funktioniert. Entdecken wir zusammen, wie es um Ihren Bauch bestellt ist...
WEITERLESEN19 März
Eine Übung für die unteren Gliedmaßen, die uns helfen wird, die schweren Einkaufstaschen besser zu tragen.
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